Praktische tips voor katten met overgewicht

In de praktijk merk ik vaak dat eigenaars verbaasd zijn over het gewicht van hun kat. Ze zeggen: “Ze eet niet eens veel, maar toch lijkt ze zwaarder te worden.” Vaak komt dit omdat gewichtstoename geleidelijk gaat en je het bijna niet opmerkt. Het valt pas echt op bij de jaarlijkse controle of wanneer de kat moeite krijgt met springen of bewegen. Overgewicht is een veelvoorkomend probleem dat je beter vroeg herkent.

Katten worden vaak te zwaar omdat ze overvoed worden en te weinig bewegen. Binnenkatten krijgen vaak te veel voeding, snacks en lekkernijen. Oudere katten en gesteriliseerde kattinnen hebben minder energie nodig, terwijl hun calorie-inname vaak hetzelfde blijft. Ook erfelijke factoren en ras kunnen meespelen.

Een kat is te zwaar wanneer ze 15 tot 20 procent boven haar ideaalgewicht zit.

Voel haar ribben; ze moeten licht te voelen zijn maar niet zichtbaar. Vanaf bovenaf moet een taille zichtbaar zijn en de buik mag niet hangen.

Bij twijfel kan de dierenarts haar gewicht en lichaamsconditie beoordelen en adviseren over het ideale gewicht.

Overgewicht verkort het leven van katten gemiddeld met 2,5 jaar en verhoogt het risico op gezondheidsproblemen zoals diabetes, gewrichtsproblemen, hartaandoeningen, huidproblemen, verminderde weerstand en blaasproblemen.

Katten met overgewicht hebben vaak minder energie. Ze spelen en bewegen minder, hebben een laag uithoudingsvermogen en worden sneller lusteloos.

Overgewicht kan ook leiden tot hogere medische kosten voor jou als baasje. Preventie en een gezond gewicht besparen op lange termijn geld en zorgen voor een gelukkige kat. 

Binnenkatten bewegen vaak te weinig. Speel dagelijks met hengel- of laserspeeltjes, gebruik voederpuzzels of een kattenkrabpaal met meerdere etages. Een veilige buitenren geeft extra beweging.

Snacks en tafelrestjes voegen alleen extra calorieën toe. Zorg dat iedereen in huis de juiste porties geeft en afvalbakken goed afgesloten zijn.

Katten eten kleine, verspreide maaltijden en hebben rust nodig. Laat haar op haar tempo eten, geef een rustige plek en gebruik voederpuzzels om haar voeding uitdagend te maken.

Met een paar kleine, gerichte aanpassingen kan je kat fitter, energieker en speelser worden. Ons dierenartsteam helpt je met een voedings- en bewegingsplan dat past bij haar levensstijl en fysieke noden. Wil je nog specifieker advies, dan kan je gratis een gezondheidsplan voor je kat aanvragen. Onze dierenarts geeft daarin informatie op maat van jouw dier, zoals een voedingsplan dat kan ondersteunen bij gewichtsverlies of een persoonlijk voedingsschema om afvallen op een gezonde manier aan te pakken, bijvoorbeeld met een aangepast caloriedoel of tips rond portiegrootte.

Geen ingewikkelde trajecten, wel praktische keuzes die echt iets veranderen voor je kat.